السويداء25 - وكالات:

نصحت دراسات طبية جديدة الآباءَ بالتوقف عن إعطاء أبنائهم عصير البرتقال أثناء وجبة الإفطار، ذلك أنه يزيد بشكل كبير من فرص زيادة الوزن لديهم والمعاناة لاحقاً من السمنة.

ووجدت دراسة أجراها باحثون من الجامعة الطبية في فيينا -وشملت 650 طفلاً- أن أولئك الذين شربوا كوباً من العصير كانوا أكثر عرضة -بنسبة تزيد مرة ونصف- للوزن الزائد عن أولئك الذين لم يتناولوه.

وأشارت الدراسة إلى أنه على الرغم من أن عصائر الفواكه يتم تسويقها في كثير من الأحيان على أنها خيار صحي، فإنها غالباً ما تحتوي على كميات كبيرة من السكر والسعرات الحرارية.

وأظهرت أبحاث سابقة أن عبوة سعة 350 مل يمكن أن تحتوي على 9 ملاعق صغيرة من السكر، كما أنها ليست مغذية بما فيه الكفاية كما هو الحال في الفاكهة بحالتها الطبيعية.

وكشفت الدراسة أن 29% من الأطفال أظهروا زيادة في الوزن عن قياس مؤشر كتلة الجسم الطبيعي، كما وجدت أن من يشربون الماء في وجبة الإفطار كانوا أقل عرضة للزيادة في الوزن بنسبة 40%، وربطت بين تناول وجبة الإفطار وزيادة الوزن، حيث أظهرت النتائج أن عدم تناول الأطفال وجبة الإفطار سيجبر الأطفال لاحقاً خلال اليوم على تناول وجبات خفيفة متفرقة قد تتسبب بزيادة أوزانهم.

هذا ويجدر الإشارة إلى أن ما يقرب من نصف مليون شخص دون سن الحادية عشرة يعانون من السمنة، ولذلك يحذر الخبراء من أن هذا سيؤدي إلى ارتفاع معدلات الإصابة بالنوع الثاني من السكري وأمراض القلب والسرطان في العقود القادمة.