2021 Nov 10

فوائد دبس الرمان..

الساعة 25:

استخدم دبس الرمان منذ القديم في علاج الكثير من المشاكل الطبية، نظرًا للقيم الغذائية التي يتمتع بها .

ومن أبرز فوائد دبس الرمان أنه يساعد في تحسين صحة البشرة بشكل عام لاحتوائه على كمية جيدة من فيتامين ج ومضاد الاكسدة البولفينوليك (polyphenolic), ويعمل على تقليل خطر الإصابة بالالتهابات الجلدية ومنع التأكسد الإجهادي (Oxidative stress) الذي يسبب الشيخوخة المبكرة والتجاعيد, إضافة لاحتوائه على مادة النياسين، المهمة في زيادة مرونة الجلد.

ويساعد في تحسين عمليات الهضم بسبب احتواءه على مجموعة فيتامين ب, وتحسين صحة الشعر من خلال تقوية البصيلات وإضافة البريق واللمعان للشعر, وكذلك الوقاية من خطر الإصابة بالسرطان لوجود مضادات أكسدة نشطة في دبس الرمان.

كما يعمل على تحسين كفاءة وعمل الجهاز المناعي في الجسم، وذلك نتيجة وجود كمية جيدة من فيتامين ج فيه, فدبس الرمان يعزز من عمل الجهاز المناعي من خلال الحث على إنتاج خلايا الدم البيضاء، والتي تعد خط الدفاع الأول أمام الجراثيم ومسببات الأمراض المختلفة, ويساعد الحفاظ على مستويات الكوليسترول السيئة منخفضة , وبالتالي الحماية من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المختلفة مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية.

ويعد دبس الرمان أيضاً من الأطعمة الغنية بالقيم الغذائية المختلفة منها مجموعة فيتامين ب وفيتامين ج.